Manfaat dan Kerugian Kopi bagi Kesehatan Penulis : purwanti Banyak orang mencoba bertahan dengan minum kopi. Misalnya, ketika piket malam, lembur kerja, dan sebagainya, kopi dipercaya bisa membantu. Tetapi bila ingin tahan lama ber-aerobik, tentu kopi tidak dianjurkan. Sebuah penelitian baru di Amerika menunjukkan bahwa kafein dan latihan olahraga tidak bisa digabungkan. Ketika beberapa atlet [...]
Arsip untuk Januari 23rd, 2009
Manfaat dan Kerugian Kopi bagi Kesehatan
Diposkan dalam ARTIKEL pada 23/01/2009 | Tinggalkan sebuah Komentar »
Manfaat Olahraga Bagi Pria
Diposkan dalam ARTIKEL, Label Manfaat Olahraga Bagi Pria pada 23/01/2009 | 2 Komentar »
Manfaat Olahraga Bagi Pria Perlindungan terhadap penyakit jantung, stroke, diabetes, kegemukan, hipertensi, penurunan memori, kanker kolon, patah tulang, dan depresi pada pria dapat dilakukan dengan berolahraga. Tapi bagi yang perlu ekstra motivasi harus mempertimbangkan manfaat tambahan bagi prostat dan seksualitas mereka. Pernyataan tersebut adalah hasil laporan Harvard Men’s Health Watch Sebuah studi di Swedia tahun [...]
10 Kiat Hidup Sehat Tanpa Obat
Diposkan dalam ARTIKEL pada 23/01/2009 | Tinggalkan sebuah Komentar »
10 Kiat Hidup Sehat Tanpa Obat Hidup yang multikompleks dewasa ini membuat kita bisa terlanda “penyakit” aneh yang sulit diatasi, baik oleh kekebalan tubuh sendiri maupun obat-obatan. Bagaimana kiatnya agar kita tetap sehat tanpa harus sering berobat. Sudah bukan rahasia lagi bahwa tubuh kita mempunyai sistem kekebalan yang mampu melindungi badan dari serangan penyakit. Itu [...]
PROGRAM KERJA MGMP PENJASORKES SMA KOTA BOGOR
Diposkan dalam MGMP, Program Kerja pada 23/01/2009 | 2 Komentar »
PROGRAM KERJA MGMP PENJASORKES SMA KOTA BOGOR TAHUN PELAJARAN 2008/2009 Kegiatan dan Sub Kegiatan Pelaksanaan Bulan 7 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 A. Persiapan 1. Sosialisasi kepada pengurus dan peserta MGMP X B. Pertemuan Rutin X X X X X X X X X X X X C. Penyusunan [...]
VISI, MISI DAN STRATEGI
Diposkan dalam MGMP, Visi Misi MGMP Penjasorkes pada 23/01/2009 | Tinggalkan sebuah Komentar »
VISI, MISI DAN STRATEGI MGMP PENJASORKES SMA KOTA BOGOR a. Visi MGMP Penjasorkes sebagai wahana peningkatan kualitas pembelajaran dan profesionalisme guru b. Misi 1. Mengembangkan potensi dan kualitas guru Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan se-Kota Bogor 2. Merencanakan dan melaksanakan program-program pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan yang disesuaikan dengan tingkat pertumbuhan dan perkembangan siswa 3. [...]
SUSUNAN PENGURUS MGMP Penjasorkes Kota Bogor
Diposkan dalam MGMP, Susunan Pengurus MGMP Penjasorkes Kota Bogor pada 23/01/2009 | Tinggalkan sebuah Komentar »
SUSUNAN PENGURUS MGMP PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN Pembina : 1. Kepala Bidang Dikmenum Dinas Pendidikan Kota Bogor 2. Kasi Kurikulum Bidang Dikmenum Penanggung Jawab : 1. Pengawas Mata Pelajaran / Rumpun 2. Drs. Maman Suherman (Kepala SMA Negeri 4 Kota Bogor) Ketua : Deden Cuhaya Samsudin, S.Pd, MM (SMAN 10 Kota Bogor) Wakil Ketua [...]